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空调,“免于酷热”即可,何必“非要凉爽”?

07/29/2016

夏天,空调可谓是随处可见的了。

从室外进入地铁、商店、公交车后,瞬间就有冷气袭来。以公交车为例,车头处的空调温度,大部分在23度至25度之间,个别的还开到19度。与屋外相比足足有十几度的温差。人在里面不仅不热了,有时冷得发抖,公交车上,老人们用手捂着肩膀,女士们则四处购买“空调披肩”,用来在寒冷时裹住上身,或是在地铁上裹住裸露的双腿。工作场所亦如此。有人吐槽,在单位好像被装进了冰箱里。在社区里,听到一位老大娘说,现在的空调啊,那个风,贼得厉害!吹得我骨头都疼!

试想,室外温度在二十三四度的时候,是什么季节?是春天或初秋。那时人们穿什么衣服?显然不仅仅是一件短袖或连衣裙吧,至少都有一件长袖外套。当人们穿着短袖大汗淋漓地从夏季穿越到秋季,冷风一吹,我们怎能不感冒?(图片来源:素材公社)

也有的人说,我体质壮,没有感冒。但是没有觉察只是还未现形罢了。就像吃一大堆冷饮,当时没觉得怎样,如果次次如此,脾胃一定会受伤。长期持续地累积,微小的伤害也会造成严重的后果。

而且,人们对冷热的需求不同,一般来说,女士和年纪大的人,身体偏寒,喜热怕凉,而男士一般都怕热喜凉。作为公共空间的一个元素,温度应照顾到大多数人的需要。就像点菜时,会照顾到每个人的口味,能不能吃辣什么的。但现实中,掌握空调设定权的人,好像从来没想过要问问别人的意见。这时,怕冷的人,就成了沉默嗫喏的一群。我在公交车上看到一位大娘,用手拼命捂着被寒风吹拂的右肩膀,我建议她打开旁边窗户,老大娘开了一点,一会儿,司机回过头说,关上窗户!其时并不是酷热的中午,而是已经七点,太阳快要落山的时候。

这不免让人困惑。空调的本意是什么?应该是让我们免于酷热吧?在路面温度40度以上的炎暑,如果没有空调,被暴晒的公交车差不多要有40度以上。尤其是车头处的司机师傅,跟火烤一般。所以,用空调来适当降低温度,是无可厚非的。但是,我们在可以免于熏蒸之苦后,却开始挥霍起了这一特权,转而追求起了透心凉。

这凉爽,真的能给我们带来享受吗?

人体其实也自带小空调,通过毛孔的开合,汗水的排泄来达到调节体温的作用。一旦进入凉爽的空间,毛孔来不及闭合,就会将寒气敛入体内。而从秋意绵绵的室内到室外,闭合得紧紧的毛孔又无法立即开启,就会感觉热浪滚滚。我觉得,一整个夏天最热的时候,就是从空调车下到暴晒的马路上。那种酷热,简直让人无处遁形。

而且,这种违反自然节律的行为也未必有好果子吃。夏天,就应该热着过,不然,又何必有四季呢?自然就是用温热、寒凉交替变换,以达到让万物生长、盛开、结果、收藏的韵律。只有温暖,小草才能从土壤里萌发,只有热量,才能让植物蓬勃生长,花朵开放,竞相结实,只有凉冽秋风,才能让树叶落下,能量从枝叶收回树干。只有寒冷,才能让万物萧瑟,草木枯萎,营养归于收藏于根部,养精蓄锐,等待来年的生发。


地球用它宝贵的资源为我们解除酷暑(虽然这酷暑一大半是自己造成的),我们何必如此任性,非要凉爽不可。而且,屋内的每一分凉爽,都意味着屋外增加一份酷热,到头来,还是为不断攀升的城市温度又加上了一块砖。其实,我们既不必强迫自己去汗流浃背,也不要任性地追求凉爽,在非开不可的时候,空调温度应定在体感适中或微热,没有明显凉意为佳,与室外温差不宜过大。有时候,还可以开到除湿这一档。让体温保持适应夏天的档位。

另外,还有很多天然的降温方法。就个体而言,可以穿棉麻,真丝类天然织物,会感觉温度立马下降好几度。还有房屋设计。现在的房子大多都是冬凉夏暖,如果在设计施工时就能借鉴传统建筑的思路,将房顶建成山顶或穹顶,平面屋顶进行绿化,墙体增厚等,那么就可以省下好多空调费,人也会比较舒服了。

 环保与健康,也许并不意味着人们要弃绝所有现代发明,不上网,不用手机等,只要一些适度与节制,许多事情就会变得美好。这一点的确很难。面对喜欢的食物,喜欢的节目等等,我们难免想多吃一口,多看一会儿。结果就成了吃撑的肚子与熬夜的黑眼圈。过分与放纵,是现代社会中诸多问题的根源。一时的爽口、快意,追求极致,往往带来短暂的快乐,与过后长久的苦痛。只有时时“浅尝辄止与适可而止,我们才能获得长久的安稳与喜悦。

我们不是要拒绝夏天的存在,只是要拒绝炎暑的伤害。在夏天,就享受阳光和温热,在秋天,享受清爽与高远,四季皆有自然之理,在每一个季节,都享受它给我们的独一无二的体验吧。若是上帝以为我们不喜欢夏天,而把夏天收回去了。一年里只有春、秋、冬,凉则凉矣,想来也是颇为无趣的吧。

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    Emma

    热爱生活,热爱有机,崇尚古典文化,向往自然及拥有自然特质的美好事物……

    Ta的评论
    • jiaxue8910/24/2016

      您可以看下李辛医生推荐的《儿童健康指南》,里面不仅仅提到了wifi的辐射,也提到了手机辐射和种种电磁辐射。也许在现代社会除了回归自然没办法隔绝其影响,但是还是可以从自身开始减少使用。 查看

    • jiaxue8903/04/2016

      应该都蛮好吧,具体看个人的偏好:)突然想到音乐,体育神马的应该也行,只是自己这方面不擅长,所以只能写这个啦 查看

    • frances02/28/2016

      从疗愈角度来说,写作比绘画效果应该更好些 查看

    • jiaxue8902/28/2016

      :smile: 依赖人们的觉醒,将来会好的 查看

    • 1814022082902/26/2016

      光明就前方 查看

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